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Dr. Rüdiger Lang

Live in Balance Programm

NEU

Immer wieder kommen wir in Situationen, in denen wir Teilnehmer z. B. nach der Mittagspause, aktivieren wollen. Oder wir wollen selbst mehr Energie «tanken» und wieder frisch werden, z. B. nach einem anstrengenden Seminartag. Dazu gibt es zwei Wege: Über körperliche Aktivität oder über den Geist. Coach Yourself! vermittelt und verbindet beide Wege. In diesem Workshop erlernen Sie ein Set an gezielten, praktischen Übungen aus beiden Methoden, die Sie mitnehmen und sofort anwenden können. Als deutlich spürbare Effekte stellen sich bei regelmässiger Anwendung unter anderem eine grössere innere Balance, leichtere Entspannung und eine bessere Koordination ein. Coach Yourself! ist einfach, benötigt wenig Zeit und macht, wie viele Teilnehmer bestätigen, einfach Spass!

Workshopleiter: Dr. Rüdiger Lang

Rüdiger Lang ist seit 2004 selbständiger Trainer und Coach. Seine Kompetenz und Begeisterung widmet er Train-the-Trainer-Ausbildungen in Wirtschaft, Institutionen und Behörden. Darüber hinaus trainiert Rüdiger Lang in den Feldern Team, Kommunikation, Führung, sowie, aufbauend auf seinen Psychologiehintergrund, ausgewählte Ansätze des Selbstcoachings, Mentaltrainings und der Burnout-Prävention. Er ist u.a. Systemischer Coach, NLP-Trainer und Lehrtrainer für ErfahrungsBasiertes Lernen (EBL).
 Er arbeitet in Österreich, der Schweiz, Deutschland, Grossbritannien und gelegentlich überall auf unserem wunderbaren Planeten. «Von der Stange» gibt es bei ihm nicht – «massgeschneidert, wertschätzend und mit Herzblut» ist die stets lebendige Maxime seiner Arbeit.

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